Keto Diet

لأول مرة في ا لسعودية - وداعاً للدهون في 30 يومٍ فقط لن تقلقي بعد الآن لمقاسات ملابسك! خبيرة التغذية ستخبرك السر لتتخلصي من الوزن الزائد تعتبر السمنة مصدر قلق صحي في السعودية، حيث تفيد التقارير الصحية بأن السمنة تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفيات في المملكة العربية السعودية ، و وفقاً لمجلة فوربس فإن السعودية تحتل المرتبة 29 كأكثر البلدان سمنةً في العالم [ 1] ، حيث أن أكثر من 40% من السكان يعانون من أمراض السمنة! لكن هذه النسبة في تناقص كبير وذلك بفضل منتج واحد ، فلم تعد السمنة تلك المشكلة التي لا حل لها وأن التخلص منها أمرًا مستحيلًا ويجب على النساء التعايش معه للأبد. هكذا بدأت خبيرة التغذية د. نوار مقابلتها معنا والتي سننقلها لكم هنا نصًا للاستفادة من كافة التفاصيل والسر وراء التخلص من الدهون المتراكمة على الجسم بطريقة صحية ومضمونة 100% حيث يمكنك خلال شهر واحد التخلص من 10-12 كغم!   *أهلًا وسهلًا بكِ دكتورة نوار، حدثينا عن واقع السمنة لدى نساء السعودية وما هو سبب معاناة الكثير من النساء منه وتجاربهن:   هناك العديد من العوامل وراء السمنة منها مشاكل ور...

لأول مرة في ا لسعودية - وداعاً للدهون في 30 يومٍ فقط لن تقلقي بعد الآن لمقاسات ملابسك! خبيرة التغذية ستخبرك السر لتتخلصي من الوزن الزائد تشير الإحصائيات أن السعودية تحتل المرتبة الرابعة عالمياً في نسبة انتشار السمنة، حيث أن أكثر من 40% من السكان يعانون من أمراض السمنة! لكن هذه النسبة في تناقص كبير وذلك بفضل منتج واحد. لم تعد السمنة تلك المشكلة التي لا حل لها وأن التخلص منها أمرًا مستحيلًا ويجب على النساء التعايش معه للأبد. هكذا بدأت خبيرة التغذية د. نوار مقابلتها معنا والتي سننقلها لكم هنا نصًا للاستفادة من كافة التفاصيل والسر وراء التخلص من الدهون المتراكمة على الجسم بطريقة صحية ومضمونة 100% حيث يمكنك خلال شهر واحد التخلص من 10-12 كغم!   *أهلًا وسهلًا بكِ دكتورة نوار، حدثينا عن واقع السمنة لدى نساء السعودية وما هو سبب معاناة الكثير من النساء منه وتجاربهن:   هناك العديد من العوامل وراء السمنة منها مشاكل وراثية ومنها النظام الغذائي السيئ وعدم ممارسة رياضة، وأغلب النساء خاصة بعد مرحلة الولادة أكثر من مرة تتعرض أجسامهن لاكتساب السمنة بشكل سريع وتب...

دكتور سعودي يشرح كيفية التخلص من السمنة بشكل نهائي 21-12-2019 هل تشعرين بالتعب من الوزن الزائد؟ هل تخفقين في فقدان أو خسارة الوزن؟ أم هل تميلين إلى استعادة الكيلوجرامات بمجرد أن تتمكني من خسارتهم؟ هل ترغبين في ارتداء فستانك او ثوبك المفضل، لكن لا يتناسب مقاسه مع حجمك بالإضافة إلى أن شراء ملابس جميلة يمثل مشكلة كبيرة لك؟ "أشكر هؤلاء الأشخاص الذين نعتوني بالبدينة ونظروا إلي باشمئزاز. إذا لم أفعل ذلك بسببهم، فلربما بقيت بدينة" حسبما تقول عنود شاهين، التي خسرت 28 كيلوجراماً. في رحلتها للوصول إلى جسم جميل، جربت عنود مجموعة كاملة من الأنظمة الغذائية المتنوعة، لكن تبين أن أبسط طريقة هي الأكثر فعالية. أفصحت عنود بالتفصيل عن كل شيء يتعلق بهذه الطريقة والتي تعيق أيضاً عملية استعادة الوزن.  إليكم قصتها كاملة. لم أكن أبداً فتاة هشة، لكن زيادة الوزن لم تجعلني مدركة لذاتي. عندما الت...